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楼主: 七月荷花香

[原创] 从此注重养生啦

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发表于 2018-5-2 15:45 | 显示全部楼层

这个,我没经验啊。  网上太多方法,但好像都不一定行吧,节食?肯定不行,会没力气没精神。锻炼?太累啊,而且如果一旦停止运动会反弹更厉害,比如运动员。
药物?好多也有副作用。
…………

如果依我看,只要健康就行,胖点瘦点又怎么样是不是?
http://blog.sina.com.cn/u/3109971314星光文学网新浪博客[/url]

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发表于 2018-5-2 15:47 | 显示全部楼层
俺家老张倒是在给病人看一些病时候,有时候病人会有意外惊喜,病好的同时减了一二十斤体重。这样的情况一般是病引起肥胖的。

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人家走一个小时,我开始走半小时  详情 回复 发表于 2018-5-3 09:50
我参加了暴走团  详情 回复 发表于 2018-5-3 09:50

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 楼主| 发表于 2018-5-3 09:50 来自手机 | 显示全部楼层
ruogu 发表于 2018-5-2 15:47
俺家老张倒是在给病人看一些病时候,有时候病人会有意外惊喜,病好的同时减了一二十斤体重。这样的情况一般 ...

我参加了暴走团

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 楼主| 发表于 2018-5-3 09:50 来自手机 | 显示全部楼层
ruogu 发表于 2018-5-2 15:47
俺家老张倒是在给病人看一些病时候,有时候病人会有意外惊喜,病好的同时减了一二十斤体重。这样的情况一般 ...

人家走一个小时,我开始走半小时

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 楼主| 发表于 2018-5-3 09:51 来自手机 | 显示全部楼层
减肥很管用

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 楼主| 发表于 2018-5-3 09:52 来自手机 | 显示全部楼层
湿气重,需要运动活血

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发表于 2018-5-3 13:17 | 显示全部楼层
嗯嗯  那也好,坚持吧!

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发表于 2018-5-10 14:17 | 显示全部楼层
有意思😄我也试试看芹菜叶子好不好吃😊

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可以试试炒菜时加上,保证感觉比芹菜杆更好吃。我就是专门先挑着吃叶子的。  详情 回复 发表于 2018-5-10 18:31

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发表于 2018-5-10 18:31 | 显示全部楼层
爱的菩提 发表于 2018-5-10 14:17
有意思😄我也试试看芹菜叶子好不好吃😊

可以试试炒菜时加上,保证感觉比芹菜杆更好吃。我就是专门先挑着吃叶子的。
http://blog.sina.com.cn/u/3109971314星光文学网新浪博客[/url]

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发表于 2019-5-7 02:10 | 显示全部楼层
心好胜过一切好
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